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中医
自信是一杯快乐的鸡尾酒
自信是我们力量的源泉,是我们生命的根基。有了它,我们才能跨越障碍,推进各项计划。即便以前曾经缺少自信,它也总是可以被重建的。美国纽约市市长朱利安尼在“9·11”后被称为“第一个讲笑话的人”。今年,我们全民族也遭遇了惨痛的
女人为什么会得带下病 带下病怎么进行食疗
女性一旦得了带下病,最常见的症状就是白带异常,从中医的角度来说,这与她们湿热、脾虚等有极大的关系,对于带下病,女性朋友们要积极地进行治疗,在日常中也注意护理。那么女人为什么会得带下病?带下病怎么进行食疗?来看看中医保健专
吃药要忌的辛辣有这些 你知道吗
一般我们生病去医院开完药后,医生都会叮嘱要忌口,忌‘辛辣’是最常见的,因为辛辣的食物可能会对药物的效果产生影响或者出现不良反应,所以需要注意饮食吃清淡些。那我们平时忌‘辛辣&rsquo
艾灸的烟气对人体有没有副作用?
艾叶熏蒸虽然有很多保健效果和治病作用,但是依然有一些注意事项。比如,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些、壮数(施灸时所用艾炷的数目)少一些,以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行
黄连配柴胡的功效作用知多少 快来看看吧
大家知道中国的中药药材种类繁多,各有各的功效和作用,也有一些中药药材,与其他中药药材搭配到一起使用,那么功效作用会更加出色。接下来小编就为大家说一说黄连配柴胡的功效和作用,大家如果对这个问题也有兴趣,可以随小编一起去寻找
洗衣机是过敏性皮炎的罪魁祸首?
洗衣机是帮助人们搞好家庭卫生的好帮手。然而,日本研究人员发现,洗衣机其实有点儿脏,近几年皮肤发炎、皮肤过敏人数增多都与洗衣机有很大的关系。全自动洗衣机排出的污水,平均每毫升含有61个霉菌孢子;双缸洗衣机排出的污水,平均每
头发枯黄秋季如何食疗补救
1.辐射性黄发:长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。2.功能性黄发:主要原因是精神
孩子鼻塞不通气难受怎么办 这些办法帮助缓解
很多的婴幼儿在遇到外界冷空气刺激鼻子的情况下,容易出现感冒的症状,感冒之后大多数孩子会鼻塞不通气,鼻塞对于孩子们而言是一件非常难受的事情,孩子鼻塞不通气难受怎么办呢?家长们可以看看情况的轻重,试试这些方法来帮助缓解孩子鼻
导致流鼻血的常见疾病有哪些?
冬春季节因为气候特别干燥,鼻出血成了常见病。不过,同样都是鼻出血,内在原因差别是很大的。在医学上,鼻出血被称为“鼻妞”,大多数的出血都好发于鼻中隔的前下方,也就是鼻前庭的稍上方。这里血管丰富,分布
1分钟看清你缺什么营养
1分钟看清你缺什么营养 了解清楚身体的症状与维生素之间的关系,就能预防身体许多不适症状的产生。 1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B2 维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发
晒被子后最好别反复拍打
晒完被子后,用手反复拍打才能去掉灰尘,使被子蓬松?中国纺织科学院研究员张燕提醒:这样的做法并不科学。晒好的被子,只要用软毛的刷子轻轻刷一遍表面,去掉浮尘就可以了。.hzh {display: none; }张燕表示:棉被
多吃黑米可乌发润肤
经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症。下面为大家介绍几个黑米的常用食疗方:● “三黑”粥黑米50克,黑豆20克,黑芝麻15克,核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。常食能乌发润肤美容,补脑益
指甲发白当心贫血症
健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀,好像一块光滑的玻璃,健康的指甲应该是美丽的粉红色。为你介绍两种指甲症状所对应的身体疾病。一、指甲苍白在健康的情况下面,当你轻松按压一下你的指甲,指甲就会呈现白色,当你再松开后,就会恢复
春季多风 应防口眼歪斜
春天之气为“风”。春暖花开,人们纷纷走出家门到郊外游玩,很容易受“风邪”侵袭。春季护眼应避风春天护眼应对付的一大敌人就是“风邪”。春天之气为“风”,被风邪入侵后最常见的表现是口眼歪斜,即“外风”引起的面瘫。春天早晚温差大
鼻粘膜苍白水肿应该如何预防?
鼻是人体呼吸道的入口,它是具有多功能的调节器,对吸入的空气起净化、调温、湿润的作用。人一旦抵抗力下降,或受风邪,聚集在鼻腔的致病菌就兴风作浪,引起鼻粘膜病变。病菌如果通过鼻腔侵入喉、气管、肺,则可致喉炎、气管炎、肺炎的发
懂得预防疾病小妙招,让你生活更健康
懂得预防疾病小妙招,让你生活更健康食物是最好的药物”,食药兼用的理念,贯穿中国几千年的饮食文化。看似简单的买菜做饭,却蕴含着丰富的养生奥妙。原来,最普通最便宜的东西才最养人,惊醒了亿万人!1.心脏不好:吃些土
肝血充足指甲红润 健康指甲5个特征
应该许多人都曾有指甲出现白点,或是容易断裂的状况,却常常不以为意,但出现这些异常状况,其实是健康亮红灯的警讯!在《华人健康网》5914呼叫医师中,网 友提问:「指甲出现白点,代表身体有状况吗?」当指甲的质地、颜色出现异常
中医刮痧须知:刮痧后喝杯温开水3小时内别洗澡
刮痧,看似简单,但也不能想刮哪里就刮哪里。首先要了解病情,辨证施治,审病求因,确定刮拭的部位。其次,刮痧过程要避风,刮后喝一杯热(温)开水,休息1小时以上,2小时内忌食生冷、不能喝酒,3小时内不能洗浴。出痧后1~2天,皮
瑜伽练习不当反加速脊柱老化
瑜伽近年大行其道,凡是健身中心,都会开设有瑜珈练习班。但最近台湾一项研究指出,部分长期练瑜伽的人出现脊柱软骨(椎间盘)退化、磨损问题,有30多岁的修练者脊柱已退化如60岁。骨科医生指出,正确练瑜伽对身体是有好处的,但瑜伽
医生提示慢性咳嗽或因胃病
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,但北京大学第三医院消化科副主任医师姚炜提醒,引起咳嗽的原因很多,其中胃食管反流病引起的咳嗽是最容易被忽视的。咽喉部是食管与气管同时开口的地方。发生胃食管反流时,胃中的胃酸、消化酶等不仅会反流
肝硬化水湿内阻可服用四花利湿汤
水湿内阻型肝硬化常见腹胀、腹臌、食欲不振、消化不良、小便色深等症状,可在医生指导下服用四花利湿汤。[用料]木棉花15克,鸡蛋花9克,苍术9克,厚朴花6克,茯苓30克,泽泻9克,芜花9克,甘草6克。[作法]水煎服,每日1-
避免拔罐后二次伤害 这些事你需要了解
因为平时的工作和学习比较辛苦,所以很多人多多少少都会存在一些身体不适的症状,比如颈椎病、腰椎疼痛等,这些问题对于大家的身体健康形成一定的威胁。治疗颈椎病的方法有很多,拔火罐就能起到很好的辅助作用,接下来说一说拔火罐后的注
屙尿时发现尿液带血色 注意泌尿系统肿瘤的危险信号
发病诱因:接触化学品+抽烟膀胱癌可发生于任何年龄,但在40岁后发病率逐渐升高,城市高于农村,男性是女性的2~4倍。解放军458医院泌尿外科主任陈焱表示,膀胱肿瘤的最主要诱因是接触化学品和抽烟。研究发现,长期接触柴油机尾气
美白菜鸟入门8大疑问解惑
棱镜一方,倩影飘渺,依稀瞅见似雪美肌闪耀光华。不管你愿不愿意承认,如果皮肤不够白皙,你很难成为公认的美人人选。即便你想将传统的以白为美的思想,用时尚的美黑一说来比对,终究在绝大部分人眼中,白皙的肤色才是美人真正应该拥有的
戒烟后的有什么症状 戒烟后的四大表现
香烟对人体影响很大,危害。如果你长期服用香烟中的尼古丁,你甚至可能会得癌症。目前,许多吸烟者为了保证健康而戒烟。那么戒烟后的症状是什么呢?戒烟后的症状1、 口干舌燥口干舌燥应该是戒烟后表现最快最明显的症状,这是因为由于戒
使用中成药有哪些禁忌
很多人有病喜欢看中医,但是吃汤药煮起来又嫌麻烦,那么就吃中成药吧,既满足了吃中药的心理,又免除了煮药的麻烦。使用中成药时,下面所讲的四忌应引起注意。一忌潮湿。高温和日晒。在潮湿环境中。几乎所有的中成药均会发生霉变。且受潮
出汗 预示着什么疾病
人的身体分布着300万左右的汗腺。汗腺是由单层上皮细胞组成的细管状结构。汗腺一端为分泌部,有分泌汗液的作用;另一端为排泄部,直接开口于皮肤表面,称为汗孔。汗液的排出,有调节体温的作用,同时也排出部分代谢废物。出汗是健康的
针灸:“雷火灸”治眼病
“雷火灸”起源于明代,是一种用特殊药物处方制成的条柱,点燃后悬灸穴位,起到畅通经络、调整经络、调和气血、活血化瘀、消炎镇痛的作用。与传统灸法相比,“雷火灸”除具有温热穴位的物理作用外,还有其特殊的植物药物配方而起的药理作
趁热吃的习惯要改改
近日,据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出,吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能,平时多吃和体温相近的食物,可以延缓肠胃老化,助人延年益寿。现在有越来越多的研究显示,食道癌等多种消化道疾病的发生与饮食过热有很大关系。
告诉你不熟悉的凌霄花
凌霄原名紫葳,又叫上树蜈蚣花、倒挂金钟、堕胎花 藤罗花等,是多年生藤木植物,在长江流域和华北地区多见,园林和庭院中常有栽培。凌霄常常依物攀高,可达百尺,犹如游龙直上云宵。正如唐代诗人白居易在《凌霄歌》中所吟:“有木名凌霄
随便洗=没有洗!防疫洗手5步骤
《手足口病预防控制指南(2008年版)》指出,在与患者接触后,触摸眼、口、鼻前,打喷嚏或咳嗽后,如厕后,带口罩前及摘口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。《指南》推荐较合理的
家庭医药箱中必备哪些“中药抗生素”
在临床上,具有抗生素作用的中药非常多,因而目前市场上抗菌中成药种类也是纷繁复杂。大家在针对常见感染进行自我药疗时,你知道中家庭中必备的“中药抗生素”有哪些吗?消炎利胆片类:由穿心莲、苦木、溪黄草等药物组成。具有消炎利胆,
女人有以下症状 警惕肾虚
尽管很多人不愿承认,但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利,可调查显示女性肾虚者也大大增多,许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……其实,“男怕伤肝,女怕伤肾”,这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重
中医支招让你远离眼疾
长期对电脑的人,眼睛经常出现干涩、疼痛等症状,那么怎样在日常生活中保护好眼睛呢?保护眼睛的方法有哪些?一起来看看中医有什么对策吧。一、穴位按摩法1、按摩、揉按眼保健穴眼保健穴位分为近端和远端穴位,在眼睛周围和近处的穴位称
每日有“8忌”
1.咖啡因过量。每天喝一两杯咖啡有利健康,但是千万别喝上六七杯。否则会造成脱水,并导致血压猛升。注意一些汽水饮料,因为这些饮料中常含咖啡因。同理,喝茶也应适量。2.不系安全带。开车或乘车系好安全带不费任何事,最多费时3秒
十大生活健康谣言被戳破 你中了几招
. 1.宿便是健康杀手真相:任何一本医学教科书中都没有“宿便”这个概念。如果相信此说,而采用泻药来“排宿便”,会对肠道的功能造成影响,严重者可能造成水电酸碱紊乱、昏迷甚至死亡。 2.酸性体质是万病之源真相:“酸性体质”
上厕所看书读报更容易患痔疮
核心提示:很多朋友都有上厕所看书读报的习惯,但是这种习惯会加大细菌传播几率,更易患上痔疮。所有的公共卫生知识都告诉我们,如厕时读书是一件容易传播细菌的事,当然很多人还是改不了这个“坏习惯”。如厕时看书读报,这究竟是一个糟
养生有五难 名利数第一
中医古书《答难养生论》中提出养生有五难,是哪五难呢?“名利不灭,此一难也;喜怒不除,此二难也;声色不去,此三难也;滋味不绝,此四难也;神虑转发,此五难也”。这里把名利思想过重当成了养生的第一难题,人活一世,谁不把名利当回
醒酒解酒中医有妙方
一只手端起碗,豪爽地把酒从嘴巴里灌下去。另一只手却伸展开来,用六脉神剑的手法把酒从体内逼出……估计这是众多“以身拼酒”的人,做梦都希望能实现的情景。中医认为,酒是湿热之物,其出路有三条:从汗而出。从消化道而出,从小便而出
养生方法:咬牙切齿排小便
随着年龄增长,不少人都面临着消化吸收能力弱,排泄困难的问题。对此,清代养生家曹庭栋在《老老恒言》中搜集、整理了历代养生学著作中关于“排便”问题的观点,同时也提出了自己的看法。 《悟真录》曰:&
小儿营养不良 中医家庭调养
一般症状儿童营养不良最早出现的症状是体重减轻,消瘦,皮下脂肪减少,皮肤毛发干涩、弹性小,面色焦黄,精神不振,活动减少,肌肉无力。轻度营养不良对孩子的早期身高没有影响,长期尤其重度营养不良则可使孩子的身高增长迟缓。小儿营养
阳虚体质要温补肾阳
阳虚体质要温补肾阳 阳虚体质的特点:形体白胖,或面色淡白,平素怕寒喜暖、手足欠温,小便清长,大便时稀,常自汗出,脉沉乏力。阳虚体质主要是因肾阳不足,调体关键在于温补肾阳。 第一,饮食养生:忌食生冷,多吃温热食品
鉴别糯米面与大米面混杂
商家将糯米面与大米面混杂的现象比较普遍,鉴别糯米面中掺入大米面的方法:1.观色泽:糯米粉呈乳白色,缺乏光泽,大米粉色白清亮。2.撮粉粒:用手指搓之,糯米粉粉粒粗,大米粉粉粒细。3.水调试:糯米粉用水调成的面团,手捏粘性大
用眼过度应多吃玉米
玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素――叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种),它们虽然不是营养素,作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域,预防老年性黄斑变性和白内障的发生。黄斑
按摩耳朵十大妙法强肾健身
耳垂肉厚丰满肾气盛,耳垂薄不坚者肾脆中医认为:耳是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳廓较长。耳垂组织丰满,在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官,它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的
中药减肥:根据体质减肥更易
有的人怎么吃都不胖,而有的人喝水都胖,这是为什么呢?其实这跟个人的体质有关。因此,要减肥也要根据个人的体质来减。下面我们就先来看看你属于什么体质,适合什么中药减肥方式吧!很多人都听说过中医诊所的瘦身药方,其药方如下:决明
夏日祛斑:中医有绝招
核心提示:中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种,针对这两种斑点开了以下的中药方子。中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种,针对这两种斑点开了以下的中药方子1、肾虚肝瘀型 两颧色斑、色泽较深暗,形体偏瘦,
按摩美容法 让你肌肤永葆青春
导语:肌肤保养是每个女人永远不离的话题,当然每个女人都有自己独特适合自己的方法,而市面上的护肤商品不是美人个人都适合,而只有中医的脸部按摩是适合每个人的,下面小编就带大家认识一下按摩抗老法。肌肤保养的商品与方法实在太多了
正确制定3大减肥战略,打造健康完美身材!
正确制定3大减肥战略,打造健康完美身材!大多数人的肥胖与饮食及饮食方法不当有关。因此,不妨从购买食品、制作、食用和分配饮食等方面制定适合自己的减肥战略。一、超市战略1.购物前先吃饱如果你觉得饥肠辘辘时去超 市购物,这时的
中医养生:服用珍珠粉的禁忌
古代名医李时珍在《本草纲目》中记载:“珍珠清凉解毒,安神定惊,除翳生肌”,在传统中医处方里珍珠一直被用来治疗多种疾病。而现在的很多化妆品甚至保健品中都含有珍珠粉,那么服用珍珠粉有什么禁忌呢?珍珠粉是用三角帆蚌、褶纹冠蚌、
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